Home

Je voelt je moe, om niet te zeggen uitgeput. Je slaapt slecht en zit niet lekker in je vel. Het is alsof je lichaam je in de steek laat en je zelf niet meer de regie hebt. Onverklaarbare spierpijn, hartkloppingen, huidklachten, diarree en andere klachten waar je huisarts geen oorzaak voor kan vinden. Het maakt je onzeker. Waar is de persoon gebleven die je altijd was? Je voelt je klein en je hebt geen energie meer in je lichaam om iets aan te pakken. Is dit een burnout, een depressie, gewoon stress of toch iets lichamelijks?

Je hebt niet alleen psychische klachten, maar ook lichamelijke. Je ervaart dat al je klachten met elkaar te maken hebben en ook je werk en je relaties beïnvloeden.

Ik werk vanuit de visie dat lichaam, ziel en geest een ondeelbaar geheel vormen en dat ieder mens zelf verantwoordelijkheid draagt voor zijn of haar welbevinden. Zorg dragen voor basisbehoeften als autonomie, je behoefte aan verbinding met anderen en betekenis geven aan levensgebeurtenissen staan daarbij centraal.
Door de balans te herstellen tussen persoonlijke, fysieke, sociale en spirituele behoeften word je van binnenuit gelukkiger en gezonder. Verandering wordt op een natuurlijke manier in gang gezet en je groeit stap voor stap naar een nieuwe balans.

integratie3

Naar aanleiding van jouw unieke persoon en levensverhaal stemmen we samen af wat jij nodig hebt om je doel te bereiken. In een op maat gemaakt holistisch coachings- of counselingstraject leer je:

  • Wat jij nodig hebt om met lichaam, ziel en geest in balans te komen;
  • Hoe jouw klachten met elkaar samenhangen en welke wisselwerking er tussen jouw klachten bestaat;
  • Hoe je jouw zelfhelend vermogen aan het werk zet om je klachten te verminderen, eventueel ondersteund met klassieke homeopathie;
  • Bewustwording van welke behoeften en kwaliteiten jouw gevoel van welbevinden vergroten en deze integreren in je leven;
  • Welke onbewuste overlevingsstrategieën en belemmerende overtuigingen je in de loop van jouw leven hebt ontwikkeld en hoe je jezelf daarvan kunt bevrijden;
  • Hoe je jouw leefstijl in overeenstemming brengt met wat jij nodig hebt om te kunnen zijn wie je bent;
  • Beter omgaan met situaties die je lastig vindt, bijv. op je werk of in je relatie.

Doordat we aandacht hebben voor jouw totale zijn, ontdek je hoe jij een stevige basis legt voor een nieuwe balans. Er ontstaat rust in jezelf en ruimte om te zijn wie je bent. Je wordt meer jezelf en je verdiept de verbinding die je voelt met anderen. Je wordt vitaler, gelukkiger, gezonder en productiever.

Ik ben een menselijke psycholoog en luister naar je zonder te oordelen of je in een hokje te plaatsen. Ik kijk samen met jou naar de dynamiek in jezelf en de dynamische relaties tussen jou en je omgeving. Wil je meer over mij weten, klik dan op wie ik ben.

Wil je meer lezen over wat het holistisch counselingstraject inhoudt? Dat kan hier. Of download de gratis whitepapers Balans tussen lichaam, ziel en geest en In balans op het werk.

Ik werk niet met protocollen, maar sluit aan bij wat jij nodig hebt. We werken samen op basis van gelijkwaardigheid, wederzijds respect, vertrouwen en onze eigen verantwoordelijkheid.

Wil je een afspraak met mij maken? Ik vind het belangrijk dat we beiden de vrijheid hebben om te ervaren of er een klik is, voordat we besluiten tot samenwerking. Om deze reden bied ik je een vrijblijvend intake-gesprek aan. Bel 072-5824380 om een afspraak te maken, of vul het contactformulier in. Er is geen wachtlijst.

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s